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天福天美仕诚信经营 拒绝传销非法手段
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2014-6-27 09:00:46
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深海鱼油预防高血压,“脂”为健康!
高血压曾经是老年病,但如今也呈年轻化趋势,二三十岁的高血压患者大有人在。高血压的发病率不断增高,正因为身边很多人都得了高血压,让人似乎感到高血压像感冒一样正常,从而放松了警惕。
天福天美仕诚信经营 拒绝传销非法手段
现代人高血压五大成因
现代人的高血压病归结起来有五大成因,居于首位的当属高盐饮食。举例河南人,他们的口味比较重,吃饭追求咸香,早上喝个胡辣汤,中午各种炒菜,晚上吃火锅,这一日三餐,顿顿都很咸。正常的盐摄入量每天不超过5克,但多数人都在9克以上,但盐多必失,钠摄入量过多,会引起钠水潴留,造成血管容量加大,最终导致血压升高。
肥胖、超重也是高血压的重要成因。以前,机械化程度不高,人们的活动量较大,肥胖、超重很少见。如今,机械化、自动化程度高了,干什么都不需要费力气,生活条件又好,体重超标、肥胖患者比比皆是。肥胖导致体内代谢紊乱、脂肪堆积、血管硬化,从而导致血压升高。很多高血压患者,治疗减肥是非常重要的辅助手段。
熬夜、压力大、精神紧张也是高血压的原因。有些人因工作需要不得不熬夜,有些人夜生活很丰富再加上熬夜抽烟喝酒,同时,当代人大部分压力非常大,除了来自于工作,还来自于家庭,如买房购车、教育就业、医疗保障等等,这些原因都会造成交感神经兴奋,血管收缩,导致血压升高。
最后要说的是不良习惯,如嗜好烟酒。烟草对血管的危害主要来自于尼古丁,尼古丁会造成血管平滑肌收缩,导致血压升高。高血压患者戒烟后,低压会直接降5~10个毫米汞柱。而酒精则会使动脉血管硬化,降低血管的弹性,最终导致高血压。
长期高血压易形成脑动脉瘤
长期高血压,脑血管壁的薄弱处便会膨起成囊包,医学上称之为动脉瘤,一旦血压突然升高,会导致动脉瘤破裂,造成脑血管破裂出血,危及生命。高血压为什么会对脑血管的影响这么大?原因就在于脑血管与全身其他脏器的血管构造不一样,其他脏器的血管壁有三层,而脑血管血管壁的中层、外层不发达,比较薄,就像自行车轮胎,当它只有内胎没有外胎的时候,对压力的耐受性差,极易因血压突然升高而破裂。所以,防治高血压,最终目的是降低心脑血管的发病风险。
高血压用药要因人而异
每个人的生活方式各不相同,高血压的防治首先还要从改变生活方式入手,控制低盐、低脂、低糖饮食,不增加身体的代谢负担;控制体重,多运动也是一个不错的办法。某节目中曾经报道过一个肥胖病人,每天走8~10公里,血压就正常了。因此,对于老年人来讲,慢走运动能够让血液循环加快,有效控制血压。另外还要因人而异、积极进行个体化药物治疗。高血压患者用药前,首先做个对应体检,看看血脂、血糖等身体状况,血压特别高的患者还要做个肾脏彩超,排除肾血管狭窄引发的高血压。
高血压一旦得上将影响人们的生活质量,我们必须对高血压防范于未然!适当服用深海鱼油可以预防高血压!
深海鱼油的主要成分为DHA和EPA,其中DHA所扮演的角色是:促进、协调神经回路传导作用,以维持脑部细胞的正常运作,从而增强集中力、记忆力、注意力。而深海鱼油中的EPA成分可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,降低血液中胆固醇水平,有助于保持血液畅通流动,抑制不正常血液凝集,能够有效预防高血压的发生。
天美仕深海鱼油严选天然纯净海域筛选出的优质品种,萃取的优质DHA和EPA,营养含量丰富,并且采用物理萃取方法,保留鱼油最天然的形式,吸收率高,不含重金属和戴奥辛,赋予人类绿色健康,强健脑力,畅通血管,“脂”为健康!
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