百岁老人的长寿“密码”

猴头

百岁老人的长寿“密码”

101岁的莫凤英老人割完草回家

小溪村4位百岁老人在拉家常

除了下地、干家务，莫凤英老人还经常给游客示范蓝巾帕制作技艺

小溪村老人在制作客家美食磨斋

103岁老人李阶媛和儿孙在一起

重阳节，县里表彰十大“孝亲敬老”之星

村中老人在晒客家美食烫皮

小溪村优美的生态环境

    听说全南有个“长寿村”，重阳佳节记者从县城出发，驶过绵延曲折的山路，1个小时后，眼前豁然开朗——远近闻名的“长寿村”大吉山镇小溪村就在眼前。据村里人介绍，全村共1248人，80岁以上老人25位，存世百岁老人有4位，远远高于联合国“长寿之乡”标准。

    长寿村的老人有何长寿秘诀呢？记者了解到，小溪村背靠九连山国家自然保护区，森林覆盖率高于90%，是县城饮用水源头，水质干净清澈。县民政局局长袁春梅介绍：“这里民风淳朴，孝亲敬老风气浓厚。且老人们勤劳乐观，喜欢粗茶淡饭，饮食规律。”

    101岁高龄的莫凤英老人不仅耳聪目明，而且能说会道，现在还自己做饭、种菜。谈起长寿经，莫凤英喜笑颜开：“现在政策好，我们的环境也好，身体就好了！”

    不仅在小溪村，在全南不少乡村，耄耋之人也很常见。据最新数据显示，该县户籍人口19.6万，80岁以上的高龄老人有4293人，占户籍人口总数的2.2%；百岁老人13位，居赣州市第一。重阳节，全南县举办爱老敬老活动，祝福101岁的莫凤英、104岁的李根香、103岁的李阶媛、104岁的王洪媛、108岁的谭福连5位百岁老人代表及全县所有老人节日快乐。

    袁春梅说，全南之所以百岁老人多，一方面是这里生态环境优越，全县森林覆盖率达82.5%，空气中含有大量被医学界称为“长寿素”的负氧离子，激活了人们身体里的“长寿细胞”。另一方面得益于这里的淳朴民风和孝老助老的优良传统。近年来，全南县大力实施“快乐夕阳红”工程，着力解决老年人亲情缺失、精神无助和心灵寂寞的困境。开展“爱心阳光行动”帮扶空巢老人。同时借助各村公共服务中心的平台，把农村幸福院作为一种新型居家养老模式